ケイ素とはズバリ！｢ミネラル｣です。ケイ素の補給方法は主に野菜類からですが、ケイ素を食物から吸収するのは非常に難しく、吸収される量は極めて少ないのが現状で、体内のケイ素は不足していく一方です。その結果、病気や体調不良を招く要因になると言われています。

また、ケイ素はコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸、コンドロイチンなどを構成する物質で、結合組織を丈夫にする働きをします。なので、ケイ素が不足すると、それらの結合組織が弱くなり「爪が割れる」「髪が抜けやすい」「皮膚がたるむ」「骨がもろくなる」「シワができる」などの原因になると言われています。

私たちの体はケイ素を沢山摂取していくことで、柔軟性・弾力性・ツルツルな肌・丈夫な骨・満ち溢れるエネルギーを手に入れることができるのです。ケイ素は、松果体（脳にある内分泌器）、骨、関節、血管、皮膚、毛髪、歯、爪などに多く含まれていて、生命維持に欠かせない必須微量元素なのです。